2018年12月
1
龍ケ崎教室
◆基本クラス
10:45~12:45
2
龍ケ崎教室
●入門クラス
14:00~15:30
3
龍ケ崎教室
●入門クラス
10:30~12:00
19:00~20:30
4
龍ケ崎教室
●入門クラス
10:30~12:00


◎個別指導
13:30~15:00
5
休講日
6
休講日
7
四ツ谷教室
10:00~12:00
8
龍ケ崎教室
◆基本クラス
10:45~12:45
9
龍ケ崎教室
読書会&プラーナヤーマ
10:45~12:45


龍ケ崎教室
●入門クラス
14:00~15:30
10
龍ケ崎教室
●入門クラス
10:30~12:00
19:00~20:30
11
龍ケ崎教室
●入門クラス
10:30~12:00


◎個別指導
13:30~15:00
12
休講日
13
休講日
14
四ツ谷教室
10:00~12:00
15
龍ケ崎教室
◆基本クラス
10:45~12:45
16
龍ケ崎教室
●入門クラス
14:00~15:30
17
龍ケ崎教室
●入門クラス
10:30~12:00
19:00~20:30
18
龍ケ崎教室
●入門クラス
10:30~12:00


◎個別指導
13:30~15:00
19
休講日
20
休講日
21
四ツ谷教室
※14:00~16:00
22
龍ケ崎教室
◆基本クラス
10:45~12:45
23 天皇誕生日
龍ケ崎教室
■集中クラス
9:45~12:45


龍ケ崎教室
●入門クラス
14:00~15:30
24 振替休日
龍ケ崎教室
●入門クラス
10:30~12:00
19:00~20:30
25
龍ケ崎教室
●入門クラス
10:30~12:00


◎個別指導
13:30~15:00
26
休講日
27
休講日
28
四ツ谷教室
10:00~12:00
29
Thanks class
11:00~13:00
30
Thanks class
11:00~13:00
31
☆休講
  管理
スケジュールは予告なく変更する場合があります。
急な変更はHP ツイッターでお知らせします。
クラスを週一回受講することで、現在の身体を維持することに役立ちますが、体の改善・向上を願うなら最低週二回以上の受講をお奨めします。
::::::::::::::::::必ず予約をして参加してください。個別指導クラスは3日前までにその他のクラスは前日までにお願いします。::::::::::::::::::